Se relever après une épreuve

En quelques mots : Se relever après une épreuve : 12 témoignages d'hommes et de femmes, transformés à la suite d'épreuves douloureuses...

Que faire face  à un coup du sort qui anéantit ? Accident, deuil, maladie, dépression, passage à vide… Ce livre raconte, avec un regard à la fois pudique et bienveillant, 12 histoires vraies d'hommes et de femmes qui ont traversé des épreuves difficiles et en sont sortis changés. Changés, différents mais aussi plus humbles et plus forts ; ces récits donnent la parole à des « héros ordinaires » qui ont vécu le pire et continuent pourtant à affirmer que, malgré sa dureté, la vie peut être belle et vaut la peine d'être vécue. Didier Roche (aveugle), Philippe Croizon (quadri amputé) sont parmi eux.

Ce sont bel et bien des leçons de vie que donnent ces personnes en révélant ce sur quoi elles se sont appuyées et ce qui les a aidées à tenir. Des secrets de vie, des petites phrases à méditer… Ce livre est un message d'espoir pour tous. « Plutôt que de viser à être plus fortuné, plus grand, plus puissant, si tu mets ton ego au service des autres pour les faire grandir et les faire évoluer, alors c'est jubilatoire. Pour moi, c'est la clé du bonheur », confie Didier, devenu aveugle à l'âge de 6 ans après un accident. Gilbert, qui s'est un jour retrouvé à la rue, explique avoir toujours essayé de rebondir. « Pour moi, il y a toujours une chance à saisir ».

Les auteurs

Claire Aubé est journaliste et coach. Elle aide les personnes à s'accomplir professionnellement au sein de Positive Coaching. Diplômée de l'École normale supérieure, elle est cofondatrice, avec Anne-Laurence Fitère, de lamaisonducancer.com, un site d'information journalistique autour du cancer. Elle intervient également dans les entreprises autour du changement et de la créativité, via un accompagnement individuel et collectif.

Le préfacier, Jacques Lecomte, est docteur en psychologie. Il est d'un des principaux experts francophones de la psychologie positive et a fondé le site psychologie-positive.net. Enseignant, il est aussi auteur, notamment de Guérir de son enfance (Odile Jacob, 2004).

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Se relever après une épreuve - Claire Aubé, préface de Jacques Lecomte - Édition : Le Duc - octobre 2016 - 192 pages