100 idées pour proposer la sophrologie aux enfants Dys

Par Nicolas Chaze

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100 idées pour proposer la sophrologie aux enfants Dys (image 1)

La sophrologie constitue un complément de choix pour la prise en charge et l'accompagnement d'enfants présentant des troubles des apprentissages ou de la cognition. Proposée sous la forme d'exercices courts et ciblés, elle leur permet de découvrir ou de se réapproprier leur schéma corporel, de favoriser leur intégration du temps et de l'espace, de mettre en place des conduites d'adaptation et des stratégies de compensation leur permettant d'optimiser les apprentissages.
Elle a pour bénéfice inestimable de contribuer au développement personnel de l'enfant en difficulté en améliorant sa gestion du stress et des émotions, l'expression de soi et la confiance en soi.

C'est par une pratique régulière, mais également par le biais d'exercices ponctuels adaptés à des situations concrètes rencontrées par ces enfants dans leur quotidien d'élèves et d'apprenants qu'un changement bénéfique pourra s'opérer. La plupart de ces exercices sont courts et simples à réaliser. Ils ne requièrent ni matériel ni compétence particulière. Ils peuvent être lus par l'accompagnant de l'enfant ou proposés sous la forme d'un enregistrement. Ils peuvent être adaptés à chacun pour en faciliter la compréhension et l'intégration.

Un tableau récapitulatif en fin de volume permettra de choisir les exercices les mieux adaptés aux situations et déterminera leurs indications ainsi que leur fréquence d'utilisation. Ce panel ne se substitue en rien à un accompagnement proposé par un sophrologue. Néanmoins, ces exercices peuvent s'appliquer à un grand nombre de problématiques.

L'auteur

Nicolas Chaze est orthophoniste et libéral depuis 1996. Il pratique la rééducation de tous types de pathologies, dont les troubles Dys (dyslexie, dysorthographie…). Formé à la sophrologie depuis 2010, il intègre son esprit et sa méthodologie dans la plupart de ses rééducations des troubles du langage oral et écrit. Il publie régulièrement des articles mettant en lien sa pratique d'orthophoniste et de sophrologue dans le magazine Sophrologie – Pratiques et perspectives.

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100 idées pour proposer la sophrologie aux enfants Dys– Nicolas Chaze- Edition : Tom Pousse – octobre 2016 – 232 pages